2012年 06月 11日
お気に入り朝食
最近の私のお気に入り朝食♪
以前 載せたのとほとんど同じなんですが
前の晩に ドライマンゴーをプレーンヨーグルトに埋め込んでおくんですよ^^
朝になると、マンゴーがしっとり、プレーンがちょっと甘くなって
とっても良い感じ♪
それに、鉄板の黒豆水煮と、これはドライチェリーをトッピング。
うーーん、美味しい♪
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ドライフルーツも買ってない〜(涙)。
あ〜、食べた〜い!
マンゴーをヨーグルトに漬けておくのはよく聞くけど、
ドライフルーツを漬けておくとどうなるのだろうか?
YOKOさん、試したことありますか〜?
これ、前の晩にマンゴー埋め込み作業だけしておけば
朝3分で出来ちゃうから、是非試してみてぇ~
トッピングの黒豆は 私の場合外せないんだけど
なんでも好きな物をのっけると良いわよね^^
黒豆水煮、やってみてぇ~
私大好きだよ^^
あ・・・でも一応告白しておくけど、家族で喜んで食べるのは私だけ・・・・
これって、美味しい物っていうのかどうか、良く解らないけど(笑)
ヨーグルト埋め込みは マンゴーしか したことないよ
マンゴーの食感は凄く良い感じになるけど、
他のは どうだろうねぇ~?
今は ダイス状のドライフルーツは 違食感組として
そのまま食べる前にトッピングしてるよ♪
そうそう、ヘルシーでしょ?
もちろん、この後に、たまにチーズトーストに齧りついたりなんてことは
全然してませんから(爆)
わーい、つむぎさんが真似してくれるなんて、ちょっと嬉しいぞ♪
まろさん、お久しぶりです!
これ、時間が無い時でも、ちょっと贅沢(?)気分を味わえて
栄養満点なので お勧めですよ♪
是非 試してみてくださいねぇ~
ズン元気よ!!有難うございます♪
そろそろ 本格的にダイエットしないと、まずいかもよ?って位
ノビノビとでっかさに磨きかけてます^^